Étiquette : alimentation anti-stress

• La mécanique du stress

  

  Lorsque les situations se multiplient, nos capacités d’adaptation sont dépassées, et c’est alors que les conséquences physiologiques entrent en jeu.

  Delphine Guilloux

  28 avril 2021

  Blog

  alimentation anti-stress, bon stress, comment destresser, comment gérer son stress, lutter contre le stress, mauvais stress

• MES RECETTES ANTI-STRESS

  

  Jetez votre dévolu sur les oléagineux, les légumineuses et les aliments riches en oméga 3

  Delphine Guilloux

  28 avril 2021

  Blog

  alimentation anti-stress, légumineuses, minéraux, oléagineux, recettes anti-stress