mycoses à répétition, problèmes digestifs, fatigue chronique…. et si c’était une candidose ?

18 juillet 2014 97 Par Delphine Guilloux

Stomach-ache

Vous êtes fatigué, vous accumulez les mycoses vaginales ou autres, infections urinaires, vos règles sont irrégulières, on vous a diagnostiqué de l’endométriose…. Vous avez probablement un candida albicans.

Voici la liste complète des symptômes de cette maladie, sachant que si vous avez au moins 5 troubles, vous avez toutes les chances d’avoir une candidose :

  •  troubles de la digestion (ballonnements, constipations, gaz, diarrhées, crampes)
  • démangeaisons anales, vaginales et des organes sexuels
  • mycoses vaginales chroniques
  • cystites ou infections urinaires chroniques
  • règles irrégulières ou douloureuses
  • langue blanche, haleine chargée surtout le matin
  • troubles du système nerveux (difficultés à se concentrer, irritabilité, fatigue chronique, tendances suicidaires)
  • allergies diverses (aux aliments, aux odeurs, aux tissus, au poils d’animaux, pollen, etc….)

Pour celles qui ont des mycoses vaginales, les antimycosiques soulagent sur le moment, mais ne résolvent rien : en effet, le problème doit être traité en profondeur et la meilleure façon de combattre durablement une candidose passe par l’alimentation ! 

En premier lieu, il convient de supprimer le sucre, les produits laitiers, les levures et les champignons.

Cela peut vous paraître contraignant, mais il existe de multiples alternatives aux produits laitiers (les laits végétaux), quant au sucre, on se contente d’un fruit de temps en temps (jamais à la fin d’un repas)

En second lieu, l’acidité et le meilleur ami du candida, donc il convient d’adopter une alimentation exempte d’aliments trop acidifiants.

Les aliments amis : Tous les légumes, le quinoa, le riz semi-complet ou complet, les amandes, noix du Brésil, noix de cajou, les châtaignes, les herbes aromatiques, les algues, les graines germées….

Evitez autant que possible de prendre des antibiotiques.

Des solutions existent ! Je suis depuis des années des femmes et/ou des hommes atteints de candidose chronique. J’ai établi un protocole intégrant une cure avec des compléments alimentaires ciblés qui vous aideront à venir à bout de votre candidose. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations en laissant un commentaire à cet article ou en me contactant directement au 0662189623.