Catégorie : Blog

Ménopause, Pré-ménopause

Pré-ménopause, ménopause ? Déjà concernée, ou en passe de l’être ? En général, la ménopause s’installe autour de 50 ans. Pour certaines, c’est un soulagement, pour d’autres en revanche c’est le symbole de la vieillesse qui approche, avec son lot d’angoisses, et d’acceptation de ne plus être la même femme. Pourtant, il est possible d’agir…

Par Delphine Guilloux 6 juin 2013 0

Les crise d’angoisse : Comment les éviter

Et si on parlait de cette sensation d’étouffement, de chercher l’air, qui s’accompagne parfois de nausées, tachycardie, gorge serrée…. c’est la crise d’angoise (du latin « angere » qui signifie serrer). Comment réagir, au moins dans un premier temps, pour calmer la crise ? 1) Les exercices de respiration vont vous aider à rapidement à retrouver du…

Par Delphine Guilloux 31 mai 2013 0

Lutter naturellement contre les allergies

L’arrivée du Printemps est malheureusement synonyme pour certaines personnes (de plus en plus nombreuses) de nez qui coule et yeux irrités signes caractéristiques de la rhinite saisonnière , voire de crise d’asthme, qui peut être grave si elle est mal soignée. Voici quelques conseils pour mettre toutes les chances de son côté afin d’éviter ces…

Par Delphine Guilloux 28 mai 2013 3

Les associations alimentaires

Les associations alimentaires : Les mélanges alimentaires peuvent affecter certaines étapes de la digestion : – trop d’aliments acides associés aux farineux inhibent la qualité des enzymes salivaires et surmènent les fonctions pancréatiques qui suivent.

Par Delphine Guilloux 27 avril 2013 Non

C’est la Saint Valentin !

C’est la Saint Valentin ! C’est le jour idéal pour parler de la libido ! Il est vrai que cela reste un sujet tabou en matière de santé, et pourtant, cet élément de notre vie est primordial pour notre santé ! En effet, un manque de libido, voire sa disparition marque le signe d’une baisse…

Par Delphine Guilloux 18 avril 2013 0